Детям от семи до десяти лет не стоит смотреть телевизор больше двух часов в сутки. Долгий просмотр негативно сказывается на зрительной системе, которая еще не сформировалось полностью, сообщили врач-офтальмолог Анастасия Самарина и директор по продажам Hyundai Екатерина Субботина. «При просмотре голова долгое время находится неподвижно. Это снижает кровоснабжение и способствует развитию отеков, после такого могут возникнуть боли в шее и спине», — цитирует медика РИАМО. Экран оказывает воздействие на глаза, поэтому необходимо покопаться в настройках...

На данный момент практически не осталось людей, у которых нет возможности посмотреть телевизор. И мы стали слишком много времени проводить у экранов, что вредно для нашего здоровья. Чтобы регулировать время просмотра, рекомендуется придерживаться определенным нормам. Для взрослого человека: Если есть желание сохранить свое здоровье, то лучше прислушаться к советам специалистов и не превышать норму в 1,5-2 часа непрерывного просмотра. Затем следует сделать перерыв, не менее 4-5 часов, после чего взрослый человек вновь может позволить себе насладиться любимой передачей...