Из этой статьи вы узнаете: Зачем организму вода Мы теряем ежедневно до 3 литров воды. Мы дышим, потеем и т. д. Чтобы наш организм работал нормально, эти потери нужно восстанавливать. Поэтому для нормальной работы всех систем и органов необходимо поддерживать водный баланс организма. Если этого не делать своевременно, может развиться обезвоживание. Чаще всего это бывает во время болезней. Обезвоживание усугубляет симптомы и ухудшает самочувствие. Другая частая причина чрезмерной потери жидкости: некоторые диеты...

Сегодня разберем с вами еще одну экстремальную диету «питьевая». Почему экстремальная? При ее соблюдении обещают результат за 30 дней до -18 кг... 18! Когда норма 2-5 кг в зависимости от количества лишнего веса...