Добрый день, дорогие читатели. В последнее время стала замечать, что вес прибавляется все больше и больше. И вот уже на весах не привычные 48 кг., а все 86. Да, это произошло не за месяц, и даже не за один год, а за 7 лет. Я стала много употреблять еды из доставки, сладостей и прочего фаст-фуда. Опомнилась я через лет 5 и вот уже два года не могу сбросить вес. По себе я заметила, что стала хуже себя чувствовать. Постоянное желание спать, ничего не делать и плохое настроение. Да, сегодня не понедельник, но я решила что-то поменять в своей жизни...