Вы хотите вернуть стройность и скинуть лишние килограммы? Или, быть может, вас беспокоит сердце и малейшие физические нагрузки заставляют его работать в режиме марафона? А, возможно, целью покупки беговой дорожки является оздоровление организма в целом, развитие выносливости, физической мощи и красивой осанки? Как бы там ни было, нужно помнить, что выбирать беговую дорожку нужно исходя из ее способности обеспечить решение поставленных задач. Говоря иначе, выбор вида тренажера определяется вашей целью...

Беговая дорожка – один из самых популярных тренажеров. Обычно на ней практикуют бег и ходьбу с целью похудеть и укрепить здоровье. Однако похудение придет только в том случае, если вы будете правильно бегать на беговой дорожке...