Суть и эффективность диеты, противопоказания, меню и важные нюансы. Материал прокомментировали: Ирина Русс, эндокринолог, диетолог, специалист по превентивной и антиэйдж-медицине Европейского медицинского центра (EMC); Дарья Русанова, врач, клинический нутрициолог сервиса «Новабиом». Подписывайтесь на телеграм-канал «РБК Стиль» Диета «6 лепестков» — это оригинальная методика, разработанная шведским диетологом Анной Йоханссон. Этот план похудения основывается на принципах чередования монодиет в течение нескольких дней...

Я противник диет, сидела на диете наверное 2 раза всего- не могу я их держать- силы воли не хватает((( Но сейчас очень хочется похудеть- очень сильное желание увидеть себя стройной, а возможно доказать себе, что я могу! Я всё откладывала, думала ну вот появятся деньги - я всё закуплю, подготовлю и начну.... и вот это длится уже неизвестно сколько((( Сегодня была у подруги взвесилась и расстроилась. Подумала, что всё-хватит откладывать! Сегодня мой вес 64,200гр!!! Завтра я приступлю! Первый...