Цинк — это жизненно важный микроэлемент, который часто остаётся в тени более «популярных» витаминов. Но именно он играет ключевую роль в поддержании иммунной системы, восстановлении тканей, работе мозга и даже чувстве вкуса и обоняния. Особенно в сезон простуд, во время стресса или после болезни — цинк становится настоящим щитом организма. Эта статья расскажет: Цинк участвует в более чем 300 ферментативных реакциях и напрямую влияет на активность иммунных клеток — лимфоцитов, фагоцитов и натуральных киллеров...