Магний любят раздавать все врачи всем пациентам. Казалось бы — что они такого в нём нашли? Разбираемся в этом невероятном узбагоине. Если ты ни разу не слышал/а о магнезии, то ты: а) точно не бабка или дед с гипертоническим кризом, б) не беременная с угрозой прерывания или эклампсией. В лучших традициях нового учебного года [...достаем двойные листочки, хе-хе] заполняем пробелы знаний и рассказываем, нужны ли всем добавки с магнием и какая в них польза. Что мы знаем о магнезии Магний — жизненно необходимый макроэлемент, который можно встретить во всех тканях нашего организма...

Давайте разберемся, зачем нужен МАГНИЙ? Магний – это минерал. Содержится во многих продуктах питания, добавляется в другие продукты, доступен в качестве пищевой добавки и присутствует в некоторых лекарствах (например, антацидах и слабительных средствах). Магний является ко-фактором (увеличивает скорость химической реакции) более чем 300 ферментных систем, регулирующих: Резюмирую: Магний важный и нужный минерал. Участвует во многих реакциях нашего организма. Оценить уровень магния сложно, поскольку большая часть магния находится внутри клеток или в костях...