Сколько кофеина - хорошо, сколько - ничего хорошего и сколько - критично?

Ну что, опять не выспались? Бывает. Когда глаза слипаются, а впереди гора дел, рука непроизвольно тянется к спасительной чашке эспрессо. Но давайте честно: бесконечное ныряние в кофейную чашку — занятие на любителя. Зубы желтеют, желудок ворчит, да и бегать к кофемашине каждые полчаса надоедает. Вот тут-то в голове и всплывает вопрос: а нет ли чего-нибудь покомпактнее? Например, кофеин в таблетках. Можно ли купить кофеин в таблетках без рецепта? По сути, это тот же самый алкалоид, который мы привыкли получать из зерен арабики, только очищенный от всего лишнего и упакованный в аккуратную таблетку...