Ароматный бодрящий напиток приносит истинное наслаждение и заряд бодрости, но только при соблюдении определённых ограничений. Как превратить кофепитие в полезный для здоровья ритуал? Безусловно, определив допустимую норму – сколько кофе в день можно пить именно вам. Заядлые кофеманы уверены, можно выпить кофе в количестве 6 чашек, чувствуя себя хорошо. Другие упорно твердят, его нужно пить дозировано – не превышая 1 порцию в сутки. Медики и эксперты не пришли к единой позиции в вопросе – сколько...

Более 90% населения планеты начинают свой день с чашечки ароматного бодрящего кофе. Большинство из них и в течение дня не отказываются от тонизирующего напитка, употребляя его при каждой возможности. Любят кофе не только за яркий вкус, но и за эффект бодрости, прилив энергии, улучшение декларативной памяти. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь со специалистом/врачом перед применением рекомендаций! У каждого своя норма На вопрос о том, сколько чашек кофе можно выпивать в сутки, однозначного ответа нет...