Глицин — аминокислота и нейромедиатор, который помогает организму вырабатывать серотонин — гормон, оказывающий сильное влияние на сон и настроение. Исследования показывают, что глицин успокаивает мозг, снимает нервное напряжение и даже снижает внутреннюю температуру тела ночью, что влияет на качество сна. Люди, регулярно принимающие БАД, сообщили об улучшенном состоянии: бодрости, ясности головы и хорошем расположении духа. А потому если нервы на пределе, концентрация внимания и работоспособность на нуле, а бессонница стала вашей лучшей подругой, возможно пора купить глицин...

Всем привет! Нет-нет, да появляются периодически в комментариях скептики, которые так и норовят задеть тех, для кого осознанность — это не тяжкая повинность, а внутренняя потребность. Я читаю о достижениях практиков и все яснее вижу, как мало для прогресса одной только силы воли. Месяц-два – вот и весь ее срок годности. Нужны знания и правильное их применение. Ежедневное. Потому что только самоконтроль и понимание последствий ЛЮБОГО действия могут защитить от неприятностей. В Премиум-клубе сегодня...