8764 читали · 2 года назад
Как выбрать компрессионные гольфы: разбираемся до мелочей
Компрессионные гольфы — еще один вид изделий из компрессионного трикотажа, задача которых — улучшить кровообращение в нижних конечностях. В зависимости от зоны поражения пациенту могут рекомендовать носить именно гольфы для поддержания функции сосудов стоп и голеней. Для чего нужны компрессионные гольфы Компрессионные гольфы применяют не только для лечения варикоза. На самом деле ношение гольфов может быть показано в целом ряде случаев: Нужный лечебный эффект окажут только правильно подобранные компрессионные гольфы...
3 дня назад
Почему фигуристы носят компрессионные гольфы после льда: разбор восстановления мышц для родителей
Как компрессия снимает отёки, ускоряет реабилитацию и почему это обязательно после 2+ часов на льду После двухчасовой тренировки ребёнок выходит с катка с гудящими икрами, отёкшими щиколотками и не может спокойно уснуть. Родители часто списывают это на «просто устал» или «крепатуру». Но спортивная физиология говорит об обратном: это признак накопления межклеточной жидкости, микровоспалений и нарушения венозного оттока. Без правильного восстановления следующая тренировка пройдёт с потерей амплитуды, а через 2–3 месяца это может вылиться в хроническую усталость или проблемы с суставами...