Горячая вода помогает отдохнуть и снять стресс, но засиживаться в ванне не стоит — и вот почему. Горячая ванна или джакузи — это не только приятный способ расслабиться. Температура воды в ванне может достигать 40°C, что помогает снизить физическое, эмоциональное и умственное напряжение. Погружение в теплую воду успокаивает напряженные мышцы и уменьшает боли в суставах при артрите. Кроме того, тепло увеличивает частоту сердечных сокращений и снижает кровяное давление, что помогает справиться с бессонницей...

Многие мужчины и женщины любят поваляться в ванне, ведь это не столько гигиеническая процедура, сколько настоящее удовольствие. Можно часами нежиться в теплой или горячей воде и мягкой пене, вот только специалисты утверждают, что долго находиться в ванне вредно, и тому есть немало важных причин. Что происходит в горячей воде Горячая вода – около сорока-сорока пяти градусов по Цельсию хорошо влияет на кожные покровы, расширяет поры, быстро удаляет грязь и избыток сала. Также погружение в такую воду...