23,2 тыс читали · 2 года назад
Сколько можно есть сала и насыщенных жиров. Мнение ученых
В мире не прекращаются разговоры о пользе и вреде сала, существует множество мифов и споров на эту тему. Сегодня постараемся максимально рассмотреть плюсы и минусы данного продукта. На протяжении длительного времени, медицина не одобряла животные жиры в рационе человека. В основном потому, что их употребление связывали с возникновением сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза артерий, ранней смертью и т.д. Однако, избегание насыщенных жиров в рационе, привело к тому, что люди начали больше употреблять углеводов (картофель, макароны, рис, кондитерские изделия и т...
1 месяц назад
Сколько сала можно есть в день? Это следует знать каждому
Сало — продукт, который из поколения в поколение считался источником энергии, силы и даже лекарством от простуды. Но в современном мире вопрос о том, сколько сала можно есть без вреда для здоровья, становится все более актуальным, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua. «Сколько сала можно есть в день: это должен знать каждый», — гласит заголовок статьи на сайте Rbc.ua. В чем польза сала? По словам медиков, сало не стоит исключать из рациона полностью, ведь оно содержит важные для организма жиры,...