5364 читали · 1 год назад
Врач рассказал, сколько конфет можно съедать в день
Многие люди просто жить не могут без сладостей. Сколько конфет можно съедать в день без вреда для здоровья и о чем может сигнализировать тяга к сладкому, рассказал в интервью корреспонденту «МИР 24» главный врач клиники экспертной медицины «Медицина 24/7» Олег Серебрянский. «Безопасной нормой потребления сахара считается около 40 г в день. Это примерно 6 чайных ложек чистого сахара, 4 конфеты (около 10 г шт.), 4 печенья (около 10 г шт.), один очень маленький кусочек торта или 2 шарика мороженого (одна порция около 20 г), – говорит эксперт...
🍬Сколько можно есть конфет ребенку? Разбираемся вместе с врачом
Праздники, дни рождения, походы к бабушке — и везде ребёнка ждут конфеты. Родителям становится сложно контролировать такие ситуации, потому что конфеты становятся частью общения с детьми. Этот вопрос мы разобрали вместе с детским врачом‑стоматологом Ольгой Александровной Казарян клиники «ДЕНТАЛИС». Ребёнку 6–10 лет постоянно дарят сладости: в школе, дома, на праздниках. Он может съесть несколько конфет подряд, а иногда и целый пакет за день. Сколько сладкого действительно допустимо без вреда для...