Врачи всегда говорят, что ходьба важна для здоровья, но сколько именно шагов нужно делать в день, до сих пор не ясно. Многие слышали о норме в 10 тыс. шагов — якобы именно такое количество помогает держать в тонусе тело, однако, по словам врачей, эта цифра не подтверждена исследованиями. Подробнее о том, сколько все же шагов в день нужно делать, кому длительные прогулки могут быть противопоказаны и как изменения в походке могут указать на проблемы со здоровьем – в материале «Газеты.Ru» ко Всемирному дню ходьбы...

Сколько нужно ходить в корсете, чтобы были результаты? Давайте думать. Диагностировали сколиоз – в данном случае – 33-26 градусов. Сделали корсет. В корсете 18-20 градусов. Есть результат? Конечно. Можно снимать корсет? Нет. Тогда что такое результат? А результат – это рентген и косметический вид спины после отмены корсета. Есть промежуточные результаты. Это рентген в корсете, рентген без корсета, внешний вид спины (например, через год). Но мы понимаем, что если корсет снять на 1-4 дня сколиоз...