Когда опытные тренера говорят, что корсет «не работает», девушки смеются, ну что эти «тупые качки» могут знать о женском тренинге? Даже не надейтесь! Сегодня простого ответа не будет! Пояса и корсеты получат страшный удар от Юрия Спасокукоцкого, пройдемся от «альфа» и до «омега». Плюсы корсета Минусы корсета Миф: Корсет уменьшает талию, особенно при длительном или постоянном ношении Данную методику предложил еще Виктор Гюго в своем прекрасном произведении про «Человека который смеется». Преступный...

В индустрии фитнеса постоянно появляются новинки, очередная из них – тренировочные корсеты. Их преподносят, как средство для повышения эффективности тренировок и быстрого похудения, но так ли это на самом деле? Разберемся, что такое тренировочный корсет, какими они бывают, чем отличаются оригинальные корсеты от именитых производителей и недорогие китайские аналоги. Здесь ты найдешь преимущества и недостатки корсета для тренировок, а также отзывы от специалистов в области фитнеса и здоровья. Визуально...

Интернет заполонили сайты, предлагающие приобрести специальные корсеты для тренировок. Производители обещают, что при ежедневном ношении этого фитнес-новшества ваша талия уменьшится в среднем на 3-4 см за месяц. Стоить ли верить в «чудо» и не опасен ли такой вид похудения для здоровья? На первый взгляд тренировочный корсет ничем не отличается от обычного — например, от того, который женщины используют в качестве утягивающего белья. Однако спортивный корсет носится гораздо легче и не создает давления на внутренние органы...