Прогулки на свежем воздухе - это прекрасная возможность совместить приятное с полезным. Пока ребенок безмятежно спит и отдыхает, для мамы это возможность отвлечься от бытовых рутинных дел, провести время в тишине, почитать книгу на лавочке в парке или пообщаться с другими мамами. Врачи советуют регулярные прогулки и рекомендуют сон на свежем воздухе. Сон на свежем воздухе неоспоримо полезен для детского организма и благоприятно влияет на нервную систему. Свежий воздух насыщен кислородом, которого так не хватает в помещении...

Сколько гулять с новорожденным ребенком и когда можно гулять с новорожденным ребенком? Кроме правильного питания и сна, здоровье малыша в первый год жизни зависит от ежедневных прогулок, которые позволяют...