Ученые давно обнаружили, что корица помогает сжигать жиры и худеть. Это доказано и проверено во многих исследованиях. Но люди почему-то стараются этого не замечать — корица редко используется ими при борьбе с лишним весом. У нас сложился устойчивый стереотип: место корицы — на булочке и в прочих мучных и кондитерских изделиях. Стереотипы надо менять, ведь в таком виде она будет работать не на снижение веса, а на его прибавку. 2-3 г корицы в день помогают эффективнее худеть Только в последние 3-4...

Если много едите сладкого, страдаете ожирением и не занимаетесь спортом, вы в зоне риска по развитию диабета второго типа. Но есть и хорошая новость. Недавнее исследование калифорнийских ученых доказало, что употребление корицы дважды в день может предотвратить диабет, даже если вы уже на грани. Оксана Самойлова По чайной ложке утром и вечером Корица снижает уровень сахара в крови. В ней содержится коричный альдегид и катехины — они и помогают стабилизировать сахар. Ученые из Калифорнийского университета...