«Сердечное яблоко», «слива богов», «оранжевое солнце», «китайский персик», «зимняя вишня» – как только не называют хурму, которой сейчас на прилавках вдоволь. ЛУЧШЕ БАДОВ Обилие сочных названий не удивляет, ведь это самая вкусная зимняя ягода. Кроме сладости, у неё масса других достоинств, например, есть витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, Н, К, РР, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, йод, кобальт, марганец, медь, молибден, селен, фтор, хром, цинк и др. Она способна улучшать состояние...

Вместе с экспертами разбираемся, чем полезна хурма, почему ее иногда называют женской ягодой и сколько можно съедать в день без вреда для здоровья. Выясняем, каковы состав и калорийность хурмы, почему она вяжет и при каких заболеваниях ее есть не рекомендуется. Некоторые сорта хурмы начинают созревать в сентябре, а в России - в октябре. Длится сезон этой вкусной и полезной ягоды вплоть до декабря. А самые низкие цены на хурму - в последний месяц осени, на который приходится пик ее урожая. Обыватели привыкли считать хурму фруктом...