Хлéбцы – это зерновой продукт, который считается полезной альтернативой хлеба при похудении. Но в чём их реальная польза? Производство Для начала разберёмся, как их делают. Существует два основных метода изготовления хлебцев. 1. Экструзия. Зерновую смесь замачивают, чтобы она стала мягче, затем зёрна засыпают в экструдер, в котором высокие температуры и давление выпаривают из них воду. Под воздействием давления зёрна выворачиваются наизнанку и слипаются, принимая привычную форму хлебца. 2. Выпекание...

11 сентября, Минск /Корр. БЕЛТА/. Многие люди включают хлебцы в свой рацион, чтобы заменить им хлеб и похудеть. Но на самом ли деле этот продукт является диетическим и в нем меньше калорий, чем в привычном хлебе?Как сообщила врач-диетолог Светлана Кашицкая в эфире телеканала "Беларусь 1", хлебцы бывают разных видов. Первый - это выпеченные. В них содержатся дрожжи, крахмал, масло, маргарин и сухое молоко. В таких хлебцах нет ничего ни полезного, ни диетического. К тому же хлебцы такого вида даже не создадут длительного ощущения сытости...