451 читали · 5 лет назад
Как долго длится сеанс массажа?
Если кто-то заглядывал в справочник по массажу, то видел там, что на процедуру массажа шейно-воротниковой зоны советские деятели здравоохранения отводили ровно 15 минут. А те, кто заглянет в перечень услуг массажиста в коммерческом центре могут увидеть, что массаж той же зоны може проходить до 40 минут. А все почему? Ну, судите сами. В советской системе, массаж проводился в поликлиниках или в санаториях. (Ах, да – по слухам массажисты банщики были ОЧЕНЬ востребованы, и ОЧЕНЬ прилично зарабатывали)...
367 читали · 4 года назад
Массаж: 30 минут, час, полтора или два — что выбрать? #1.
Часто посетители салона задаются вопросом, какую продолжительность массажа выбрать. Кому-то кажется, что за полчаса можно промассировать всё тело. Мол, это и экономично, и полезно, и много времени не отнимает. Другой уверен, что одной только спине следует уделить не меньше часа, а то и более. Результаты обеих крайностей, как правило, не утешительные: пост-эффект «чего-то не хватило», отсутствие удовлетворённости от сеанса, болевые синдромы, общее разочарование от массажа. Попробуем разобраться с...