Рекомендация чистить зубы 2–3 минуты — это не формальность, а минимальная продолжительность, необходимая для удаления зубного налета. О том, почему это так важно и что происходит, если сократить время чистки, «Газете.Ru» рассказал стоматолог-ортопед, хирург, имплантолог, основатель «Клиники доктора Корякина» Артем Корякин. По словам врача, зубной налет — это биопленка, состоящая из бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Чтобы ее эффективно удалить, требуется определенное время. За 30–60 секунд можно счистить только видимые загрязнения, но не микробную пленку в труднодоступных местах...