1 год назад
Почему шагомер для меня не показатель, в отличие от расстояния
Сегодня так модно показывать сколько тысяч шагов человек прошёл, что люди увлекаются и немного не понимают главного. Есть ещё маркетинговый ход про 10 000 шагов. Но не учитывается ни вес, ни пол, ни рост, ни физическое состояние человека - и это плохо. Для кого-то 20 000 шагов хорошо, а для кого-то 5000 уже предел. Но дело не в этом. Дело в шагах! Разные люди делают разное количество шагов в метре. У кого-то один шаг - 1 метр. А кто-то сделает 2 - 2,5 шага в том же метре. И вот для длинноного...
16,4 тыс читали · 3 года назад
Сколько шагов в одном километре? Сколько нужно ходить женщине 50+ в день, чтобы быть молодой?
У каждого из нас разная длина шага – шаг взрослого мужчины может равняться 2-3 шагам пожилого человека или ребенка. Тем не менее, среднестатистическая длина шага человека составляет 60-80 см. Длина шага зависит от роста человека. При росте 175 см длина шага будет 70 см, при росте 160-165 см длина шага составит 50 см. Для расчета количества шагов в километре используем среднестатистическую длину шага 70 см (0,7 м). В одном километре 1000 м, поэтому количество шагов в 1 км = 1000 м/0,7 м = 1429 шагов...