Друзья, всем добрейшего времени суток! Недавно я выложил видео обзор, в котором в общих чертах рассказал о своём личном опыте работы в интернете, о различных площадках, где я присутствую и сколько на этом зарабатываю. Вот, собственно, он 😊: Сегодня более подробно расскажу о своей основной статье дохода в интернете– это ведение групп Вконтакте. Вот, кстати, ссылка на мою группу: Подписывайтесь! Буду рад Вам! Итак, теперь непосредственно о том, сколько времени и сил на это уходит: В первую очередь...

Всем привет! По просьбам трудящихся снова вернусь к вопросу расчета калорийности рациона и о том, как с этим работать. Друзья мои, если вы хотите хоть что-то сделать со своим весом и при этом не пострадать, предлагаю сразу принять тот факт, что придется овладеть одним-единственным инструментом – счетчиком калорий и БЖУ. Вы не предполагали, что ваши срывы и неудачи частенько являются следствием плохого планирования? Вы только думаете, что вам «нормально», а телу-то – нет. Композиция от Елены Некрасовой...