Ментальное здоровье для человека не менее важно, чем физическое. Конечно, все мы разные, со своими взглядами и привычками💯 Но существуют определённые характеристики, по которым можно определить психически здорового человека✅ Вот они 10 основных признаков: 1️⃣Принимает жизнь такой, какая она есть✨ Если для оптимиста стакан наполовину полон, а для пессимиста — наполовину пуст, то человек со здоровой психикой видит, что стакан наполовину пуст и знает, что только в его силах наполнить его до краёв или выпить до дна...

Психическое здоровье — это не просто отсутствие психических заболеваний, а состояние благополучия, в котором человек может справляться со стрессом, реализовывать свой потенциал и продуктивно работать и взаимодействовать с окружающими. Психиатрия помогает не только в лечении расстройств, но и в поддержании душевного здоровья и устойчивости. Ниже приведены основные признаки, по которым специалисты в этой области определяют психически здорового человека. Стресс — неизбежная часть жизни, и умение справляться с ним является важным признаком психического здоровья...