Теннис - это не просто спорт. Это театр, где каждый удар - монолог, а каждый сет - акт великой драмы. Но чтобы проникнуться этим зрелищем, нужно понять его правила. Сколько сетов в теннисе? Почему один матч - как короткометражка, а другой - как эпос? Как правила теннисных сетов делают игру такой непредсказуемой Особенно если вы следите за турниром вживую, важно иметь под рукой результаты теннисных матчей онлайн - это помогает не только быть в курсе происходящего, но и отслеживать ходы в режиме реального времени, видеть повороты сюжета, которые иначе бы ускользнули...

Главное – добиться максимальной интенсивности. От этого и зависит число подходов. Краеугольный вопрос бодибилдинга – сколько сетов делать в упражнении. В самом деле, сколько сетов нужно, чтобы начался рост мышцы: два-три или, может, пятьдесят? Сразу скажу, единого ответа нет, потому что число сетов определяется степенью вашей тренированности (3-4 сета новичка и сравнивать нельзя с 1-2 сетами профессионала), вашими целями в бодибилдинге и характером упражнения – изолирующее оно или базовое. Интересно?...