87,7 тыс читали · 4 года назад
«Люди начали понимать ценность своего здоровья». Лео Бокерия о 3 привычках, которые помогут оставаться здоровым как можно дольше
Кардиохирург с мировым именем Лео Бокерия в этом году отметит 82-летие. Несмотря на свой преклонный возраст, знаменитый кардиохирург до сих пор регулярно проводит операции. Во многих интервью Лео Бокерия дает универсальные рецепты, которые помогают сохранить здоровье на долгие годы. В этой статье собраны рекомендации Лео Антоновича о том, какие привычки будут этому способствовать. Первая привычка: прогулки по два часа в неделю По словам Бокерии, ходьба является наилучшим способом для оздоровления человека...