Биологи из финского Института профессиональной медицины попытались установить связь между хронотипом человека и продолжительностью его жизни. Они воспользовались данными исследования, которое проводили аж целых 37 лет. Оказалось, всё зависит не совсем от того, во сколько человек обычно ложиться спать. Суть эксперимента В эксперименте участвовали примерно 23 000 однополых близнецов из Финляндии. Все они родились до 1958 года. Сам опрос проводился в 1981 году. Учёных интересовал не только хронотип...

Учеными из Финского института профессиональной медицины было выяснено, что у «сов» смертность выше, чем у «жаворонков». Статья на эту тему опубликована в журнале Chronobiology International. Преждевременный уход «сов» как оказалось связан не столько с собственно особенностями засыпания, сколько с их поведением «по жизни» в целом. У каждого человека суточные ритмы индивидуальны. Но выделяют два основных хронотипа: так «совы» любят засиживаться за делами допоздна, и встают соответственно чаще далеко не рано утром, а вот «жаворонки» ложатся рано и встают намного раньше «сов»...