Валя Карнавал похудела на 20 килограммов за несколько месяцев. Она добилась этого, изменив свой рацион и образ жизни. В своем рационе Карнавал сократила количество углеводов и сахара. Она начала больше употреблять овощей и фруктов, которые богаты клетчаткой и питательными веществами. Также она стала контролировать размер порций и полностью отказалась от фаст-фуда и других вредных продуктов. Карнавал также начала заниматься спортом по 4-5 раз в неделю. Она предпочитала кардио-тренировки, такие как бег, плавание и езда на велосипеде...

Детство Карнаухова Валентина Васильевна (более известна как Валя Карнавал) родилась 11 ноября 2001 года в Ростове-на-Дону. Валя – самый младший ребенок в семье, у неё есть старшие брат Игорь (28 лет) и сестра Екатерина (32 года), которые покинули родительский дом и стали жить отдельно, создав свои семьи, когда девочка училась еще в начальной школе. Детство Вали прошло в поселке городского типа Новобатайск, о котором она, несмотря ни на что, сохранила самые тёплые воспоминания. Её семья была самой...