На выборах главы Санкт-Петербурга победил нынешний губернатор города Александр Беглов — за него проголосовали 59,8% жителей. Что известно о переизбранном губернаторе, его конфликте с Пригожиным и усиленной уборке снега в Петербурге — в материале URA.RU. Беглов родился в семье военного в Баку и был восьмым ребенком. Он отучился в ПТУ, затем — в строительном техникуме. Отслужил на Тихоокеанском флоте на Камчатке, после чего окончил Ленинградский инженерно-строительный институт (ЛИСИ). Беглов рассказывал, что решил переехать в Ленинград из-за того, что раньше там жили его предки...

Давайте представим себе условного больного с распространенным деформирующим остеохондрозом, то есть с наличием протрузий и грыж межпозвонковых дисков. Клиника: боли в поясничном отделе с распространением на ноги (онемение, жжение, выворачивание). Сопутствующее: возможно наличие ишемической болезни сердца, избыточного веса, варикозного расширения вен, гипертонической болезни, аденомы предстательной железы или миомы матки, которые для предлагаемых упражнений противопоказанием не являются. Рецепт...