3186 читали · 3 года назад
Анна Курникова — бывшая теннисистка, бывшая первая ракетка🏸 мира в парном разряде, модель и молодая мама🤱🏼 В декабре прошлого года Анна впервые стала мамой близнецов👼🏼👼🏼 Николаса и Люси, что сильно удивило ее поклонников — свою беременность🤰🏼 возлюбленная Энрике Иглесиаса скрывала от посторонних глаз👀 Как известно, модель не придерживается никаких диет и не является сторонницей ограничений в питании. Анна позволяет себе все. Но в меру, стараясь употреблять побольше овощей🍆🍅🥑🥦🥒 и фруктов🍒🍌🍏🍋🍐 По словам Анны Курниковой, она съедает одно яблоко🍎 за полчаса до завтрака, обеда и ужина, а также выпивает перед едой стакан воды💦 В яблоке много клетчатки, оно малокалорийно и не содержит жира. Клетчатка заполняет желудок, и человек съедает уже гораздо меньше. Помимо этого, любимым блюдом Анны Курниковой является салат🥗 из свежих помидоров и лука с добавлением овощей, приготовленных на пару. Также для сохранения точеной фигуры экс-теннисистка регулярно занимается спортом, тренируется она каждый день💪🏼 Интересно, что Анна также считает, что для внешней красоты очень важно достаточное количество времени посвящать отдыху, точнее сну😴Надеемся, что Николас и Люси дают своей мамочке выспаться😉 #едаИзнаменитости
91,5 тыс читали · 1 год назад
Бывшая первая ракетка мира в парном разряде Анна Курникова для многих пример для подражания не только в спорте, но и в семейной жизни. Бывшая россиянка сумела взять в оборот представителя славной династии Иглесиасов, с которым живет уже более 20 лет, воспитывая троих детей. При этом супруги не выставляют напоказ свою личную жизнь, отгородившись от любопытных высоким забором. Только периодически делятся в Сети фото с детьми, чтобы их совсем не потеряли. При этом никто не знает, вышла ли Анна официально замуж за певца. О свадьбе не просочилось никакой информации, хотя имя свое спортсменка в соцсети поменяла. Зато появилась информация о том, что блондинка уже была замужем до встречи с брутальным красавцем. 7Дней