С наступлением лета каждому хочется красиво загореть, но солнце часто играет злую шутку и солнечный ожог можно получить моментально. Солнечные лучи вредны и приводят к быстрому старению, если не защищать свою кожу и находиться долго на солнце. Поэтому нужно разобраться как правильно и равномерно загорать. Выделим важные правила, которые нужно учесть пред тем как идти загорать: 1. Важное правило – это не обливаться средством для загара, чтобы не получить солнечный ожог. Для первого загара важно не пользоваться такими кремами...

Лето - время отпусков, пляжного отдыха и загара. Но зачастую желание получить красивый загар приводит к серьезным последствиям для здоровья. Опасность солнечных лучей не стоит недооценивать, ведь они могут вызывать ожоги, различные виды рака кожи и ускоренное старение. Как же правильно загореть и не сгореть на солнце? Об этом мы расскажем в данной статье. Первое, что нужно учитывать - это выбор времени для загара. Самое оптимальное время для посещения пляжа - с 8 до 11 утра или после 16 часов вечера...