Детям нравятся коловые напитки, включая подслащенные газированные напитки, и родители обычно не обращают на это внимания. Кроме того, на детей и родителей, действует агрессивная реклама. Дети толстеют, педиатры бьют тревогу. Когда что-то празднуется, они вымывают Кока-Колу. А сколько кубиков сахара в литровой бутылке? Обратите внимание на бутылке есть этикетка, на которой указаны энергетические ценности. И что кубик сахара приблизительного весом 3 грамма - это чистый углевод. Энергетическая ценность там была хитро указана в 100 мл, а конкретно у Кока-Колы она составляла 11,2 г...

В возрасте до четырех лет вообще нежелательно есть сахар или сладкие продукты. Допустимую дневную норму для детей и взрослых назвала фармацевт Мариан Гарсия. Начиная с шести лет сахар может появиться в жизни ребенка, но не больше 19 граммов в день. В возрасте от семи до десяти лет нормой считается максимум 24 грамма сахара. Для взрослых этот показатель на отметке в 30 граммов, что около семи кубиков сахара...