5 лет назад
Как подтянуть живот при помощи хулахупа
Хулахуп – доступный и недорогой спортивный снаряд, с помощью которого можно убрать обвисший живот, избавиться от целлюлита, подтянуть мышцы брюшного пресса, нормализовать обменные процессы, улучшить координацию движений, сжечь лишние килограммы, а также поможет зарядиться энергией на весь день. И так остановимся на том, как же подтянуть живот при помощи хулахупа. Подготовка...
139 читали · 7 лет назад
Как правильно крутить хулахуп, чтобы похудеть?
Многие с самого детства крутят обруч в качестве развлечения, но если приобрести специальный хулахуп и заниматься, соблюдая правила, то можно избавиться от лишних килограммов. Упражнения с хулахупом для похудения задействуют...