Цикорий, известный своим характерным вкусом и внешним сходством с кофе, стал популярным напитком среди тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Хотя в нём полностью отсутствует кофеин, цикорий обладает целым рядом полезных свойств. Однако, как и с любым продуктом, важно знать меру. Сколько же чашек цикория можно выпить в день без вреда для здоровья? Цикорий: польза и противопоказания По словам Ольги Аришевой, кандидата медицинских наук и врача-гастроэнтеролога-гепатолога из Городской клинической больницы им...

Вкусный горячий напиток должен приносить не только удовольствие, но и пользу для организма. Чаще всего люди останавливаются на чае, кофе и цикории. У каждого из этих напитков есть свои преимущества и недостатки. О плюсах и минусах чая, кофе и цикория — в материале URA.RU. Преимущества чая По словам диетолога Нурии Диановой, в чае содержится огромное количество полезных компонентов. В напитке есть такие минералы, как кальций, калий и магний, витамины группы В, танины и аминокислоты. Благодаря богатому...