В тыкве нет крахмала, зато есть витамины, микроэлементы и большое количество пищевых волокон! Калорийность на 100 г мякоти — 25 ккал. Пищевые волокна служат питательной средой для нашего микробиома, от которого зависит здоровье желудочно-кишечного тракта. Какие же ещё полезные свойства скрывает наша солнечная красавица: Значит,...

Слава Богу, все кабачки розданы друзьям, невзирая на слабое сопротивление и попытки воззвать к гуманности. Однако сезон тыквы пока не миновал. Это значит, что у приятелей огородников ещё есть шанс обзавестись оранжевым овощем. Давайте-ка разберёмся, чем она полезна Гулять по миру именно в съедобном виде тыква отправилась из Америки. Её активно культивировало коренное население. Они и поделились секретами разведения и приготовления тыквы с британскими поселенцами. Невзирая на тот факт, что коренные...