Коллаген – это слово сейчас на слуху у всех. Став модным, он вырос в цене в десяток раз и более. На полках аптек и магазинов для ЗОЖ можно встретить много продукции с коллагеном. Ценники на них бывают порой четырёх и даже пятизначные. Между тем, можно получать коллаген из очень дешёвых продуктов. Потребность в дополнительных источниках возникает не столь часто. 5 видов коллагена и их роль в организме Существует около 30 видов коллагена, 16 из которых присутствуют в организме человека, но особую роль...

Коллаген представляет собой белок, который естественным образом присутствует в организме человека и обеспечивает коже упругость. Он также способствует образованию костной ткани и сухожилий. Конечно, в молодости наш организм производит значительное количество коллагена, но по мере старения этот процесс замедляется, что может привести к образованию морщин и потере упругости кожи. К счастью, существует множество продуктов, содержащих коллаген, которые могут помочь улучшить упругость кожи, укрепить суставы и улучшить состояние кишечника...