Вопрос о том, можно ли пить кофе при беременности волнует почти вех будущих матерей, но важно знать научно обоснованный ответ. Как кофеин влияет на мать и ребенка, можно ли пить кофе при беременности и есть ли безопасная доза напитка? Одно из первых действий, которое выполняет женщина, просыпаясь утром и вставая с постели, это пьет кофе. В жаркий летний день она может выпить целую бутылку колы, периодически употребляет энергетические коктейли или чашку чая. Все эти напитки содержат определенную порцию кофеина, которая по-разному влияет на людей – мужчин и женщин...

Елена Младова, репродуктолог, главный врач клиники Remedi Кофе Пить кофе во время беременности можно: он не вызывает выкидыш и не приводит к преждевременным родам — к таким выводам пришли ученые, изучив все исследования по теме за много лет. Две чашки капучино или три латте — такова безопасная суточная доза кофеина (200 мг). Стоит учитывать, что кофеин также содержится в черном и зеленом чае, какао и шоколаде — с ними тоже надо полегче. Спорт Беременность не болезнь, и «освобождение от физкультуры» во время нее не требуется...