Продолжаю пополнять свою "наглядную продуктовую энциклопедию - подсказку", в которой я показываю сколько весят те или иные продукты и блюда из них, а также рассчитываю их калорийность. Макароны - это,...

Всем привет! Предлагаю приготовить очень легкий ужин для сброса веса. На тарелке будет меньше 200 ккал. Готовить буду из бюджетного минтая. Благодаря одному секрету в рецепте, он получится нежным и сочным...