Конфеты — это контрольная часть нашей жизни: праздник без сладостей кажется неполным, маленькая радость в течение дня часто занимается именно ими. Но задумывались ли вы, сколько калорий содержится в разных видах конфет? Какой состав у этих сладостей и какую энергетическую ценность они несут? В этой статье мы подробно разберем калорийность конфет, их состав и питательную ценность, чтобы вы могли сделать осознанный выбор. Остаться равнодушным к сладкому будет сложно, но теперь вы будете знать, что именно Вы едите! Любая пища, особенно такая любимая сладость, как конфеты, влияет на наш организм...

Врачи-диетологи – когда речь идет не о наборе, а о потере веса – предлагают формулу: 10 килокалорий = 0,5 грамма массы тела.