Если вы хоть раз сидели на диете, то прекрасно знаете, что такое куриная грудка и какова она на вкус – ее включают в любую диету для похудения, так как у этого продукта низкая калорийность, в нем много белка и почти нет жира. Идеальное сочетание для худеющих! Можно с уверенностью сказать, что одно из любимых блюд в нашей стране – грудка куриная. Калорийность ее невелика, за что ее рекомендуют употреблять и детям, и взрослым. Ее используют для приготовления горячих и холодных закусок, вторых и первых блюд...

Куриное мясо — один из самых полезных мясных продуктов. Калорийность куриной грудки ниже, чем у свинины, говядины и других видов мяса, оно легко усваивается и готовится множеством способов. Поэтому она всегда входит в диетическое меню и является важнейшим ингредиентом для низкокалорийных блюд. Если вы стремитесь свести к минимуму калорий курицы, следует выбирать наименее жирные части: 1. Самой высокой калорийностью характеризуются куриные бедра, крылышки и спинка...