Хорошими результатами делиться всегда приятно! Но особенно приятно видеть, как с моей помощью люди становятся реально легче, счастливее и, что самое главное, здоровее! Результаты 2-х месяцев работы с моей подопечной. Возраст 45,5 лет, исходный вес 115 кг. Кроме лишнего веса её беспокоили боли в правом подреберье (диагностирован жировой гепатоз), изжога, тошнота, головные боли, вялость, усталость, сонливость, нежелание что-либо делать. Стартовали мы 6 февраля. В первые недели входа в кетоз вес уходил активнее за счет потери излишней жидкости, затем начал уходить сам жир...

В этой статье расскажем, сколько килограммов человек может сбросить за месяц, и сравним два способа похудеть — экстремальный и здоровый. А также объясним, что будет с телом человека, который решит похудеть нездоровыми методами. На сколько можно похудеть за месяц: диеты, физическая активность и забота о здоровье Отвечаем сразу: человек может похудеть хоть на сколько килограммов — на 10, 20 и даже на 30 кг за месяц. Разница лишь в том, с какого веса вы стартуете. Для 150-килограммового человека 30 кг будут хорошим результатом, а для 60-килограммового минус 30 кг — это фаталити...