Это один из самых частых вопросов в моём блоге о здоровом сердце и сосудах. Он вызван желанием получить чёткие инструкции, чтобы избежать ухудшения состояния здоровья после инфаркта. Давайте разберём этот важный для миллионов людей, перенёсших сердечный приступ, вопрос. Инфарктом заболевают очень разные люди. Это мужчины и женщины в возрасте от 20-25 лет, верхний предел не ограничен. Среди моих пациентов был юноша 23 лет и очень старый мужчина в возрасте 98 лет. Пик заболеваемости среди мужчин 40-55 лет, среди женщин 55-65 лет...

Фитнес-тренер дала советы девушкам по оптимальным техникам сброса веса. Фото: www.globallookpress.com / CHROMORANGE / Bilderbox Иметь стройную фигуру — мечта большинства девушек. Причем часто дамы желают получить быстрый результат. Фитнес-тренер, основательница студии «Фактура», консультант популярных изданий и программ, а также персональный тренер многих медийных личностей Ксения Литвинова в беседе с Clutch.ru рассказала, возможно ли привести тело в форму за месяц и как это сделать без стресса для организма...