ХУДЕЮ ПОСЛЕ РОДОВ За две беременности я набирала как конь. По 20-25 кг.😱 После родов скидывала сразу 10 ку. А дальше как пойдёт. С сыном вернулась в 50 кг за пол года, а вот с дочей уже сложнее. Но дело не в том,что возраст старше или вторые роды…Просто я много ем😂Я люблю еду,а она любит меня. Сейчас все же решила худануть. Но в прежние формы возвращаться не хочу(49 кг) ,точнее их не было этих форм. Я была прямая как доска. Думаю 55 это достаточно,осталось 2 кг почти. Как я худею?Я не жру😂Если честно,у меня давно своя диета,которая работает для меня...

За время беременности я набрала 20 кг. До беременности весила примерно 57-58,5 кг, при росте 172 см. После родов сразу ушло 5 кг. Еще 5 кг ушли сами, постепенно, в течении 2-3 месяцев. Остались лишние 10 кг, которые сами уходить совсем не собирались. Ко всему прочему, я кормила грудью и не могла скинуть лишнее с помощью диеты. Во время кормления грудью, экстремальные диеты отразятся на качестве молока. Поэтому мне пришлось смириться с лишними кг на время, пока кормлю грудью регулярно. Но вот, прошло 11 месяцев с рождения малыша...