Каши – отличные помощники в первом прикорме малыша, особенно если кроха плохо набирает в весе. Но не забывайте: прежде чем давать ребёнку пробовать что-либо новое, посоветуйтесь с педиатром. Сначала ребёнок знакомится с безмолочными гипоаллергенными кашами из одного вида крупы, например, гречневой или рисовой. Разводят каши водой, грудным молоком или смесью, которую ест малыш. Первая порция каши совсем маленькая – 1 чайная ложка, предлагать которую лучше в первой половине дня. Если нет аллергии, то за 7-10 дней порцию нужно постепенно увеличить до 2 столовых ложек каши на 135 мл воды...

Кто из вас любит манную кашу? Что – не любите, а эти жуткие комочки? Да, во времена нашего детства манная каша была наиглавнейшим питанием детей почти с 2-3 месячного возраста наряду с соками и кефирами. На манной каше откармливали детей, и они щеголяли махровым диатезом на щеках и избытками веса на всех возможных частях тела. В голодные послевоенные годы и во времена перестройки манка и овсянка были самыми дешевыми и доступными крупами. В наше время манную кашу раскритиковали – она является, по сути, отходами переработки зерна и пользы в ней мало...