Не нужно думать, что валерьянку можно принимать на свое усмотрение. Есть четкие показания к применению: как, когда, кому и сколько. Препараты из валерианового корня можно купить без рецепта. Но лучше все равно проконсультироваться с врачом, чтобы это растение действительно помогло и не причинило вреда организму. Зачем принимать валерьянку? Валерьянка помогает только при длительном и систематическом применении, но не больше полутора месяцев. Самая популярная форма выпуска — настой валерианы лекарственной...

До первого сентября осталась всего лишь неделя — школьная форма, ранцы, много цветов и учеба на ближайшие 9 месяцев. Для тех, кто идет в школу в первый раз, такое событие сравнимо со сменой вселенной. Да, речь идет о первоклассниках! Если вы — мама первоклассника, вам лучше знать простые правила, которые помогут вашему чаду максимально комфортно адаптироваться к новым условиям и режиму (а это ой как непросто, особенно, если ваш ребенок тревожен!). Попробуем обозначить главные правила в борьбе за спокойствие новоиспеченного школьника и всей семьи...