Хотя валериана считается безопасной добавкой, иногда могут возникнуть побочные эффекты: - головная боль; - головокружение; - проблемы с желудком; - бессонница. При этом неизвестно, сколько валерьянки надо выпить для этого...

Валерьянка – это прошлый век. Сегодня в аптеках можно найти успокоительные препараты на любой вкус и кошелек. Они продаются свободно и обещают сделать вас невосприимчивым к стрессам современной жизни....