19,1 тыс читали · 4 года назад
Доширак. Разве это вредно.
Давайте разбираться. Раньше, в молодости, я довольно часто ел лапшу быстрого приготовления. Да и в возрасте постарше не брезговал, если надо было что-то съесть на скорую руку, а готовить было некогда. Я знал, что это не лучшая еда, но не придавал особого значения. Ну, подумаешь. Что будет, если раз в неделю съесть "бпшку"? Сегодня объективный, непредвзятый взгляд. Доширак. Разве это вредно. Многие и сейчас так думают. А может они всё-таки правы? Давайте посмотрим на состав. Состав Лапша готовится из пшеничной муки высшего сорта...
Лапша доширак по-домашнему
КБЖУ на 100 грамм блюда: Б - 7,9 г; Ж - 6,9 г; У - 16,5 г; 160 Ккал. Ингредиенты: - лапша доширак - 120 г; - креветки очищенные - 120 г; - лук порей - 40 г; - шампиньоны свежие - 80 г; - сладкий красный перец - 50 г; - томат - 90 г; - растительное масло - 15 мл; - соевый соус - 30 мл; - сладкая паприка - 2 ч ложки; - соль по вкусу; - черный молотый перец по вкусу; - гранулированный чеснок по вкусу; - красный острый перец по вкусу; - вода - 300 мл. Способ приготовления: Обжариваем овощи Лук порей,...