Очень вкусный творожный пирог без лишних калорий. Этот белковый пирог на творожном тесте без глютена. Обожаю это тесто, готовлю с ним пиццу, тоже очень вкусно. Начинка творожно-ягодная. Такой пирог не стыдно и гостям подать, никаких вредных десертов не надо. КБЖУ на 100 г примерно: 142/13/6/9. Ингредиенты Пирог размером 29х22 см, весом около 1,4 кг: Творожное тесто: 400 г творога (у меня половина 5%, половина - 9%) 2 яйца (СО) 0,5 ч.л. соды 0,5 ч.л. соли 3 ст.л. эритрита (сахар или любой подсластитель)...

Готовим сразу на два дня. Приготовили блюдо из указанного количества продуктов и поделили на два дня. Исключением будут некоторые завтраки в рационах, где целесообразно будет готовить завтрак каждое утро. Количество продуктов указано на два дня в сухом и сыром виде, калории рассчитаны на 1 порцию. Готовлю, снимаю, и считаю КБЖУ. Собираю все свои рационы в одной подборке: 🙏 Благодарю за 👍 реакции под статьей. Ваша активность помогает увидеть статью большему количеству читателей. Обращаю внимание, что ни в одном сладком блюде я не использую сахарозаменитель...