Что ж, думаю почти каждый грешил выпить энергетик утром перед учебой или работой после бессонной ночи,но задумывались ли вы сколько там калорий? Tornado Калорийность на 100мл - 41 ккал что равняется 15 минутам выгуливания собаки ( естественно для сжигания этих же несчастных калорий)...

Сколько калорий в день тратит человек и как рассчитать свою норму? Приводим примеры, сколько нужно калорий в день женщине и мужчине, как определить и нужно ли вообще заниматься подсчетами. «Похудеть бы к лету/свадьбе/празднику», «набрать бы вес», «как-то я мало двигаюсь и непонятно что ем» — если собираетесь что-нибудь делать со своим телом или (лучше) осознанно питаться, придется выяснить, сколько килокалорий в день нужно человеку. В статье ответим на этот вопрос и расскажем о нормах для мужчин и женщин...