Масло — незаменимый продукт на нашей кухне, придающий блюдам аромат и вкус. Но многие задумываются: сколько калорий в масле и как его выбирать, чтобы не навредить фигуре? В этой статье мы подробно разберём калорийность разных видов масла, их питательные свойства и дадим советы, которые помогут использовать масло с умом. Читайте до конца, чтобы узнать интересные факты и сделать правильный выбор для себя! Масло — это продукт с высокой энергетической ценностью, и калорийность зависит от его происхождения и способа обработки...

Таблица калорийности продуктов Уже давно стало известно, что одним из составляющих формулы здорового образа жизни является правильное питание. Таблица калорийности продуктов поможет правильно сбалансировать питание без ущерба для фигуры. Начнем с истории «Калория» как термин сформировался в XIX веке, ввели его в научный оборот французские термохимики Р.А.Фавр и И.Т.Зильберман. Первоначально термин трактовался как единица исчисления теплоты сгорания. В современной науке калория – это определенное количество тепла, с помощью которого температура 1 грамма воды подрастает на 1 градус по Цельсию...